Reglas para el cuidado de las sabanas para dormir mejor
Cuidar de la ropa de cama es importante: de ellas depende nuestra comodidad y nuestro sueño y de como dormimos dependen nuestro nivel de energias cada día. Aquí unas reglas importantes para cuidar de las sabanas y de la ropa de cama. No hacer la cama demasiado rápido después de levantarse: de hecho es mejor si se deja abierta a ventilar con la ventana abierta, esto reduce el calor y la humedad y la reproducción de ácaros y bacterias. Lavar las sabanas por lo menos una vez por semana y tener por lo menos 3 pares para cambiarlas cada semana. Si has tenido alguna enfermedad quita y lava las sabanas… Read More »
Como decorar una habitación infantil
Una forma divertida y original para que nuestros peques se sientan en un ambiente mágico y único es transformar ese dormitorio clásico y sin color en uno lleno de luminosidad que trasmita la personalidad de los más pequeños de la casa. Algunas ideas para crear ese entorno único y agradables es: Utiliza el color preferido de tu hijo/a para crear ese ambiente original y único en la habitación. Pega en las paredes del cuarto de los niños pegatinas grandes de pared con sus personajes de dibujos animados preferidos o paisajes con mucho color para dar la sensación de formar parte de su serie o cuento favorito. Pon sábanas y colchas que contengan colores similares… Read More »
¿Con que frecuencia se deben cambiar las sábanas?
Todos los estudiantes universitarios pueden dar clases sobre como aguantar lo más posible sin cambiar las sabanas. Esto lo hacen muchas veces porque no tienen lavadora y quieren ahorrar el coste de la tintorería o a veces por pereza. La verdad es que no cambiar las sabanas con regularidad no es un hábito saludable. En la noche nuestro cuerpo desprende calor, humedad, nuestra respiración y nuestro sudor sacan toxinas y bacterias y fragmentos de piel y pelos se quedan en la cama. Todo esto en un ambiente encerrado tal y como es el espacio entre la sabana bajera y la sabana encimera crea el ambiente ideal para el desarollo de… Read More »
¿Sabes todo sobre tu almohada?
Hoy traemos un consejo para evitar esos molestos dolores de espalda que no nos dejan dormir en ocasiones, esta sugerencia trata de acostarnos a un lado y colocar una almohada entre las piernas, con esto evitamos que el peso caiga sobre la otra y además ayuda a nivelar la cadera para no forzar los discos de la columna ayudando así a dormir más relajado. Si duermes boca arriba es recomendable poner la almohada debajo de las rodillas y se obtendrá la misma finalidad que en la postura anterior eliminar la tensión muscular de la espalda. Personalmente yo duermo desde hace años con una almohada entre las piernas y he de decir que si… Read More »
Papel pintado para nuestro dormitorio
El papel pintado da un toque agradable a nuestro dormitorio, este puede ser de mil y una maneras, con motivos florales, futurista, clásico…. Pero debemos de tener en cuenta los siguientes detalles antes de comprar el papel: Sin empalmes: lo que significa que no se desperdicia al unir dos partes concuerdan perfectamente. Con márgenes: los papeles pintados de este tipo evitan tener que recortar los márgenes y aseguran una posición perfectamente derecha. Pre encolado: de este modo es suficiente sumergirlo en un cubo de agua y colocarlo sobre la pared, sin tener que enfocarlos encima de la mesa. Fácil de arrancar: cuando se desee cambiar la decoración será suficiente con… Read More »
Puertas Art Déco
En un apartamento anticuado, situado en el último piso de un inmueble de principios de siglo se ha recreado un ambiente cuidado hasta en los más mínimos detalles y ello se ha conseguido transformando a todas las puertas del apartamento en un verdadero cuadro. de que cada una se ha realizado en función del estilo y los colores de la pieza lo que refuerza su personalidad. Inspirándose en las fachadas y los postigos de las casas holandesas, se ha jugado con el grafismo, consistente en triángulos, rombos y líneas diagonales, para hacer brillar los distintos matices a veces oscuros y otras en tono pastel. Y estos colores se oponen unos… Read More »
El encanto del papel pintado
El papel pintado, dentro de su aparente sencillez, tiene una importancia fundamental en la decoración de una casa. Su sola presencia puede hacer que cambie por completo el estilo,el ambiente o el carácter de una habitación. El papel marca la tónica, confirma un estilo o por el contrario, lo altera y lo despersonaliza. Un papel de colores clarosy vivos, de risueño dibujo, hace la habitación más alegre, y otro de tonos apagados o de austero diseño le da gravedad y empaque. Hasta los muebles suelen adquirir a veces una apariencia distita según el papel que hay en la estancia donde se encuentran; una recia cómoda antigua parece cobrar cierta amable sencillez… Read More »
8 Consejos a la hora de elegir mobiliario infantil
Por lo que respecta al mueble infantil, no solo se tienen en cuenta los criterios del niño, sino también las características propias de la infancia, razón por la cual estos muebles han de reunir las siguientes condiciones: Han de adaptarse materialmente a la estatura y a la morfología de cada niño, teniendo en cuenta sus continuos cambios. Una silla de niño debería de ser, por esta razón, de altura variable. Deben ser confortables, a fin de evitar el cansancio de los pequeños. Pero confortable no significa forzosamente blando; el confort puede ser un poco espartano, aunque ello parezca paradójico. Sin embargo, el simple banco de madera y una mesa desnuda… Read More »
Trucos para mantenerse fresco durante las noches de calor extrema.
Durante este mes de Mayo 2015, hemos batido récords de temperatura: 40º en Sevilla, 42,4º en Lanzarote y 41,1º en Córdoba. Se acerca el verano, y vamos a daros algunos consejos para permanecer frescos en vuestras camas. Un colchón que mantiene el fresco Hay colchones que tienen un lado para el “invierno” y el otro para “verano”. Si vuestros colchones tienen este sistema, dadle la vuelta cuando aparece el calor. Están diseñados para absorber el sudor. Permaneceréis secos, y esto va a disminuir también la sensación húmeda de calor. Si vuestros colchones no tienen este sistema, cuando vais a cambiarlos, pensad en mirar las etiquetas y elegid colchones con “ventilación”… Read More »
Qué transmite tu dormitorio según los colores
Cuando entras en un dormitorio siempre hay algún color que destaca sobre el resto, ya sea el de las paredes o el de la ropa de cama. Por eso es muy importante tener el cuenta qué sensaciones transmite cada color, lo que nos permite crear el entorno que queramos en la habitación. Blanco: Representa tranquilidad, pureza y simplicidad. Nos ayuda a superar situaciones de estrés y a relajarnos, por eso es el color elegido para muchos. Además nos permite crear un estilo nórdico en el hogar. Negro: Se utiliza a veces en fundas nórdicas o sábanas para dar un toque más elegante y sofisticado a la habitación. Es poco habitual… Read More »
