La ropa de cama es una parte esencial de cualquier hogar, ya que es donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo descansando y recuperándonos después de un largo día. Sin embargo, al igual que cualquier otra prenda de vestir, las sábanas, fundas de almohadas, edredones y otros artículos de ropa de cama pueden desgastarse con el tiempo y perder su suavidad y comodidad. En este artículo, exploraremos con más detalle cuándo es recomendable renovar la ropa de cama y comprar una nueva.

Factores que influyen en la duración de la ropa de cama

Antes de determinar cuándo es el momento adecuado para renovar la ropa de cama, es importante tener en cuenta algunos factores que influyen en la duración de estos productos.

• Frecuencia de uso: La frecuencia con la que utilizamos nuestra ropa de cama es uno de los factores más determinantes que influyen en su duración. Si usamos nuestras sábanas, fundas de almohadas y edredones todos los días, es probable que necesitemos renovarlos con más frecuencia que si los utilizamos solo ocasionalmente.
• Calidad del material: La calidad de la ropa de cama también influye en su duración. Las sábanas de alta calidad y las fundas de almohada de algodón egipcio pueden durar muchos años, mientras que las sábanas de menor calidad pueden desgastarse rápidamente.
• Mantenimiento adecuado: Cómo cuidamos nuestra ropa de cama también es decisivo para su duración. Si lavamos y secamos nuestras sábanas y edredones adecuadamente, pueden durar más tiempo que si los lavamos de manera incorrecta.
• Condiciones ambientales: Las condiciones ambientales, como la humedad y la temperatura, también pueden afectar la duración de la ropa de cama. Si vivimos en un clima húmedo o utilizamos una lavadora o secadora que no funciona adecuadamente, es posible que tengamos que renovar nuestra ropa de cama con más frecuencia.

Cuándo es recomendable renovar la ropa de cama

Ahora que hemos discutido los factores que influyen en la duración de la ropa de cama, podemos determinar cuándo es recomendable renovarla.

• Sábanas: En general, las sábanas deben ser reemplazadas cada dos o tres años. Si nuestras sábanas tienen agujeros, están descoloridas o no son tan suaves como solían serlo, es probable que necesitemos reemplazarlas con antelación. Si queremos mantener nuestras sábanas en buena forma durante más tiempo, debemos asegurarnos de lavarlas y secarlas adecuadamente. Además, podemos invertir en sábanas de alta calidad que duran más tiempo.
• Fundas de almohada: Las fundas de almohada también deben ser reemplazadas con frecuencia. Debido a que nuestras cabezas y rostros entran en contacto con las fundas de almohada todas las noches, pueden acumular aceites y bacterias con el tiempo. Es recomendable reemplazar las fundas de almohada cada seis meses o un año
• Edredones y mantas: Los edredones y las mantas pueden durar más tiempo que las sábanas y las fundas de almohada, ya que no entran en contacto directo con nuestra piel. Sin embargo, si nuestras mantas y edredones están descoloridos, desgastados o no son tan cálidos como solían serlo, es probable que necesitemos reemplazarlos. En general, es recomendable reemplazar los edredones y mantas cada cinco años.
• Almohadas: Las almohadas deben ser cambiadas con frecuencia debido a que acumulan ácaros del polvo y bacterias con el tiempo. Se recomienda reemplazar las almohadas cada dos años, aunque algunas almohadas de alta calidad pueden durar más tiempo si se les da el mantenimiento adecuado.
• Protectores de colchón: Los protectores de colchón pueden durar mucho tiempo si se les da el mantenimiento adecuado. Sin embargo, si nuestro protector de colchón está manchado, rasgado o desgastado, es probable que necesitemos reemplazarlo. Es recomendable reemplazar los protectores de colchón cada cinco años.

 En conclusión

En general, es recomendable renovar la ropa de cama de media entre los 2 y los 5 años, dependiendo del producto y de cómo lo usemos y cuidemos. Es importante lavar y secar nuestras sábanas y otros artículos de ropa de cama adecuadamente para prolongar su duración. Además, podemos invertir en productos de alta calidad que duran más tiempo. Al renovar nuestra ropa de cama con regularidad, podemos asegurarnos de que seguimos durmiendo cómodamente y manteniendo un ambiente limpio y saludable en nuestro hogar.

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Introducción al estilo retro en la decoración del hogar

Si estás buscando darle a tu hogar un toque de personalidad, el estilo retro es una excelente opción. Esta tendencia decorativa se ha vuelto muy popular en los últimos años y puede ser muy divertida y emocionante para incorporar en tu hogar.  Hay muchas formas de incorporar esta estética en tu hogar, recuerda mezclar y combinar diferentes épocas y estilos para crear una estética verdaderamente personalizada.

Aquí te damos algunos consejos e ideas para ayudarte a que empieces a renovar tu hogar.

Comienza por los muebles.

Los muebles son la base de cualquier decoración y en el estilo retro no es la excepción. Busca muebles de líneas limpias y formas geométricas simples, en materiales como madera, metal y plástico. Busca piezas con colores vibrantes y llamativos, como naranja, verde lima, azul eléctrico y rosa fuerte. Puedes encontrar muebles retro en tiendas de segunda mano, ventas de garaje y tiendas de muebles vintage.

Añade algunos accesorios.

Los accesorios son una forma fácil y económica de darle un toque retro a tu hogar. Busca objetos decorativos que sean icónicos de la época, como lámparas de araña, relojes de pared, radios antiguas y teléfonos de disco. Puedes encontrar estos objetos en tiendas de segunda mano, en línea o en tiendas de antigüedades.

No olvides las telas.

La tela puede ser una forma muy efectiva de darle un toque retro a cualquier habitación. Busca cortinas con estampados coloridos y patrones geométricos, así como cojines y mantas que complementen la estética general. También puedes añadir alfombras retro para darle un toque extra de personalidad.

Crea una pared de acento.

Si no quieres que toda tu casa tenga un estilo vintage, una pared de acento es una excelente opción. Pinta una pared en un color llamativo, como amarillo brillante o rosa fuerte, y decórala con otros objetos, como espejos, marcos de fotos y estantes flotantes.

Mezcla y combina diferentes épocas.

Este estilo no se limita a una sola época o década. Puedes mezclar y combinar diferentes estilos de los años 50, 60 y 70 para crear una estética única. Por ejemplo, puedes combinar una mesa de café de los años 60 con un sofá de estilo escandinavo de los años 50.

Incorpora la tecnología moderna.

No tienes que renunciar a la tecnología moderna para tener una casa con estilo retro. Hay muchas opciones modernas que se integran perfectamente con la estética retro, como televisores con pantallas planas que se parecen a los televisores antiguos, pero con todas las características modernas.

Añade detalles personales.

El estilo retro es una forma de mostrar tu personalidad y tus intereses. Añade detalles personales a tu decoración, como carteles de películas antiguas, discos de vinilo o colecciones de cámaras antiguas o lo que más te guste.

A tu manera.

Decorar tu hogar con estilo retro puede ser muy divertido y emocionante. Desde muebles coloridos hasta accesorios icónicos, hay muchas formas de incorporar esta estética única en tu hogar. Recuerda mezclar y combinar diferentes épocas y estilos para crear una estética verdaderamente personalizada.

Además, no tengas miedo de incorporar tecnología moderna que se integre perfectamente con la estética retro. En última instancia, se trata de mostrar tu personalidad y tus intereses a través de la decoración de tu hogar.

Siguiendo estos consejos e ideas, podrás conseguir un hogar retro acogedor y lleno de estilo, que te transportará a una época pasada mientras disfrutas de las comodidades del presente. Así que, ¿por qué no dar un toque retro a tu hogar hoy mismo?

Se puede decir sin exagerar que la creación de iluminación interior es un verdadero arte que enfatiza el interior y complementa cualquier diseño.

Cómo iluminar un pasillo

La zona de entrada, por ejemplo, es uno de los pocos lugares del apartamento donde no hay ventanas y no hay insolación natural. Para agrandar visualmente un pasillo, es bueno usar iluminación puntual.

No obstante, es importante recordar que en un pasillo estrecho y largo no se deben colocar lámparas en el centro del techo; esto solo enfatizará la longitud del pasillo y las paredes estrechas. Una manera más idónea sería iluminar solo una pared y observar cómo se expande el espacio.

Si el pasillo, por el contrario, necesita estrecharse y estirarse (por ejemplo, en un pasillo cuadrado), las lámparas en el centro son lo que necesita.

Cómo iluminar una sala de estar

Si la sala de estar de su apartamento es pequeña y tiene un techo bajo, es mejor rechazar un candelabro enorme. Reducirá la habitación ya pequeña. Pero las bombillas LED o los puntos integrados alrededor del perímetro de toda la habitación crearán una luz difusa uniforme que, a su vez, agregará volumen y aire.

No se olvide también de la luz natural: coloque un gran espejo de piso frente a una ventana para reflejarla tanto como sea posible. Los frentes de muebles claros y brillantes también reflejarán la luz y ampliarán el espacio.

Cómo iluminar un dormitorio

A la hora de decorar un dormitorio, generalmente es mejor abandonar la luz cenital en favor de una lámpara de pie, aplique o lámpara de mesa , y colocar la luz general detrás del alero del techo. Además, dicha iluminación de tiras de LED o módulos de LED elevará el techo bajo.

Como beneficio adicional, obtiene una larga vida útil, eficiencia energética y la capacidad de cambiar la intensidad de la iluminación, lo que será útil en una sala de descanso.

Cómo iluminar una cocina

En una cocina pequeña, use muebles de colores claros con detalles cromados, luego la luz puntual a lo largo del auricular se reflejará favorablemente en las puertas del gabinete. Y si se inserta un espejo en las puertas de los armarios en lugar de vidrio, el espacio y la luz de la cocina aumentarán aún más.

Por cierto, no es necesario renunciar a una lámpara de araña o una pantalla baja en la cocina. Se puede colocar encima de la mesa del comedor , y en el momento adecuado creará intimidad y privacidad (use bombillas incandescentes con luz suave y cálida, es más cómodo). Y si se ha reunido una gran empresa, es fácil levantar una pantalla de este tipo hasta el techo y devolver la iluminación fría superior.

Los espacios abiertos proporciona la máxima libertad y amplitud. Puede apoyar este efecto con una ventana de techo en una casa de campo, lo que aportará luz al salón y le dará al ambiente una sensación de luminosidad y amplitud.

La iluminación es de gran importancia en la disposición de cualquier interior en el desarrollo del diseño de apartamentos. Para crear un entorno original para una sala de estar espaciosa, puede usar no solo el techo, sino también lámparas de pie. Un candelabro colgante sobre la mesa le permitirá concentrarse en el área del comedor.

En la sala de estar familiar podremos añadir un sofá de esquina. Con su ayuda, el área de recreación se separa. También se puede complementar con una mesa de café. La pared detrás de los muebles tapizados se puede oscurecer, lo que ayudará a acentuar el sofá y hacer que destaque.

En los apartamentos modernos, las salas de estar a menudo siguen siendo pequeñas, incluso después de combinarlas con una cocina o cualquier otra habitación. Al organizar el interior de un apartamento de dichas estancias, se deben considerar las siguientes recomendaciones:

1- Para el acabado, debe usar colores claros y neutros. Los tonos brillantes y oscuros deben usarse con cuidado, ya que ocultan visualmente el espacio.
2- En lugar de cortinas, es mejor usar persianas o restringirse al color claro en las ventanas.
3- Deben añadirse estantes colgantes.
4- Los elementos decorativos se utilizan solo si son funcionales.
5- No sobrecargue el espacio con detalles innecesarios.

Si la habitación tiene un área pequeña, es mejor reemplazar la mesa del comedor con una barra de bar compacta. Combinar una sala de estar con una cocina y un comedor en los apartamentos requiere ciertos tipos de trabajo. Debe tenerse en cuenta que al renovar un apartamento, antes de comenzar la remodelación, es necesario obtener permisos de las autoridades pertinentes. En algunos casos, está prohibido demoler particiones si pertenecen a muros de carga, ya que esto puede conducir a un deterioro de la propiedad. Por lo tanto, antes de iniciar el arreglo, se debe redactar un proyecto.

La sala de estar de planta abierta ofrece practicidad y funcionalidad. Estas habitaciones permiten que toda la familia se reúna por la noche, conozca a los huéspedes o simplemente se relaje después de un día de trabajo en las condiciones más cómodas. Esto se ve facilitado por el un diseño cuidadosamente pensado para la sala de estar.

Combinaciones inusuales de formas y colores, soluciones poco convencionales en la disposición de la habitación la revivirán, le darán individualidad. A la hora de elegir un estilo, color y mobiliario, es importante tener en cuenta las preferencias de los habitantes de la casa, para que cada uno de ellos se sienta cómodo.

Cuando contamos con un piso pequeño, de los que sentimos que nos falta espacio por todas partes, necesitamos intentar aprovechar hasta el último rincón de nuestro hogar.

Hoy en día y debido a lo difícil que es en ocasiones adquirir una vivienda, los jóvenes tendemos a buscar viviendas que se adapten a nuestra economía y principalmente suelen ser viviendas de tamaño reducido. Esto se convierte en ocasiones en una pesadilla a la hora de decorar nuestro piso e intentar aprovechar el máximo espacio posible. En ocasiones, tendemos a llenar nuestra casa de muebles y demás trastos, que hace que nuestro hogar se convierta en un espacio saturado y agobiante.

Si tu hogar es uno de estos pisos “reducidos” y quieres sacarle el mayor partido, no dudes en echarle un vistazo a este artículo.

• Para llevar a cabo la decoración de nuestro “pequeño piso”, una de las claves principales, será el aprovechar cualquier rincón para el almacenamiento. Deberemos inspeccionar todos esos rincones inútiles que se encuentran en la mayoría de hogares e intentar transformarlo en un espacio de almacenamiento.
• Colores claros para nuestras paredes, esto es un punto básico para ganar sensación de amplitud. El color más recomendable sería el blanco o en su lugar, otro de tonos ,muy claros.
• Colocar puertas y ventanas correderas, esto nos dará una mayor amplitud y más libertad de movimiento en nuestro hogar. Otra opción, son la puertas desplegables en acordeón. Son más baratas, pero de peor calidad.
• Opta por la decoración minimalista. Para este tipo de hogares es la opción mas adecuada, ya que no requiere de mucho mobiliario y tu casa ganará en espacio.
• Aprovecha al máximo el espacio. Una recomendación a tener en cuenta en tu dormitorio, es el elegir un canapé en lugar de somier, ahí ganarás un espacio considerable para guardar ropa y otras cosas. Decántate por una cama de 1,35 , ya que de 1,50 te robará mucho espacio.
• Luz natural, intenta aprovecharla al máximo. Siempre que sea posible, deja a la vista ventanas para que la luz del exterior entre en tu hogar. Coloca visillos de fina tela en lugar de gruesas cortinas.

Es posible que con el paso del tiempo las sábanas y fundas nórdicas destiñan o pierdan color. Por eso, si actualmente tienes sábanas con estos problemas, te vamos a dar una serie de consejos para que recuperen su color; esperamos que te ayude.

Hay varios trucos que puedes probar:

• Hierve dos o tres vasos de leche y el agua suficiente para llenar un cubo donde quepa la prenda y remueve. Déjala ahí toda la noche y sácala por la mañana. Pásale un agua justo después para comprobar los resultados.
• Podemos probar algo parecido a lo anterior pero está vez únicamente con agua y echando una pizca de sal y un chorro de vinagre (las cantidades dependen del tamaño de la prenda). Es recomendable también introducir unas hojas de laurel.
• Otro truco que puede funcionar es echar Coca-Cola en la lavadora con un poco de jabón.
• Uno de los trucos más comentados desde hace años es el de hervir varios huevos en abundante agua y en ella sumergir las prendas. Al tratarse de ropa de cama de gran tamaño, tendremos que hacer varias cocciones.

La ropa blanca es más fácil que recupere el color utilizando productos especiales de lavado y utilizando la lavadora en una temperatura suficientemente alta. Otra opción es usar lejía, aunque esto a la larga estropea las sábanas y las vuelve amarillentas.

¿Todavía no tienes tu edredón nórdico? En las fechas en las que nos encontramos tu cama ya tiene que estar preparada para el modo invierno. En Sabanalia te acercamos la opción más ‘calentita’: el edredón nórdico.

Ventajas edredón nórdico

Apuesta por las ventajas que ofrece la calidad de un edredón nórdico y no te la juegues con las tradicionales mantas y las tan sonadas ‘capas’. Lo cierto es que a esta nueva forma de vestir nuestra cama se han sumado más adeptos, porque es más versátil ya que es más económico hacerse con varias fundas para el mismo relleno que tener varios edredones. ¡Así de fácil! Si queremos no pasar frío en nuestro mejor momento del día, la hora de ir a la cama, tenemos la pieza clave, el edredón nórdico, y a la vez podremos actualizar nuestro dormitorio tan solo con cambiar la funda. Ahorraremos en espacio y podremos seguir las tendencias del mercado de una forma económica.

Otra de sus ventajas es que haremos la cama más rápido, una opción perfecta para los más perezosos. Además es una pieza cómoda porque se adapta mejor al cuerpo y el calor que aporta es inversamente proporcional a su peso.

Con toda esta larga lista de cualidades ¿Quién puede negarse a caer rendido a los pies de los edredones nórdicos? En nuestra tienda online tenemos varias propuestas de rellenos y fundas, te dejamos el link para que puedas descubrirlas.

Edredones nórdicos

Fundas nórdicas

Con la bajada de las temperaturas lo que nos apetece es llegar a casa y acurrucarnos en la cama bajo nuestro edredón nórdico plumón. Cierto, ¿verdad? ¿Todavía no lo tienes? En Sabanalia tenemos uno para ti y además, ¡Rebajado de precio!

Edredón Nórdico Plumón

A la hora de elegir nórdico debes tener en cuenta lo caluroso o friolero que eres. Si eres de los que te escondes bajo tu ropa de cama el Edredón Nórdico Plumón es tu pieza para los meses de invierno que se avecinan.

Se trata de prendas compuestas por más de 90% de plumón blanco. Su tejido exterior es 100% algodón, que evita incómodas fugas de plumón y controla su correcta distribución dentro del relleno. Además, proporciona un calor regularmente distribuido y una transpiración única.

Nuestros edredones nórdicos con lavables en lavadora, con máximo volumen y transpiración, y además disponibles en gran variedad de colores y medidas.

Prepárate para el frío y hazte con un edredón nórdico. ¿Cómo? Tan sencillo con entrar en nuestra página online y hacerte con él. Puedes hacerlo directamente desde aquí.

Lo mejor es que, si tenías alguna duda, su excelente precio terminará de convencerte.

Dormir adecuadamente, es decir dormir bien y lo suficiente, es una eficaz formar de mantener una vida saludable, ya que hace que durante el sueño nuestro cuerpo se recupere del desgaste físico y mental que ha sufrido durante todo el día.

El descanso adecuado no se traduce simplemente a mantenernos en energía, sino que los efectos de dormir bien repercuten en  muchos aspectos de nuestra vida, como por ejemplo a consolidar la memoria y estar más receptivos a la hora de producir ideas nuevas y más creativas. Después de un buen sueño reparador, una persona mejora en la habilidad de aprendizaje, disminuye el riesgo de ganar peso, mejora la salud cardiovascular, refuerza el sistema inmunológico, aumenta el rendimiento físico e intelectual, ya que después del descanso no sólo tendremos los músculos recuperados sino que también tendremos el celebro más lúcido y despejado.

Además, dormir bien y obtener un sueño reparador por las noches, es un tratamiento eficaz de belleza; las personas resultan más atractivas y más saludables que las que han estado privadas del sueño adecuado.

La calidad del colchón y la almohada, ni demasiado duro ni demasiado suave (puede causar dolores de espalda) e incluso las sabanas, pueden provocarte problemas a la hora de dormir. No todas las sábanas son iguales. Hay quien las prefiere de franela para los meses de invierno y hay quien prefiere sábanas de 100%algodón o mezcla  50%algodón-50% poliéster, porque las de franela le resultan sofocantes.

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Un escritorio para estudiar y colocar el ordenador de sobremesa es un mueble indispensable de cualquier hogar moderno. Este elemento tiene una demanda especial entre los jugadores, las familias con niños en edad escolar y las personas que trabajan de forma remota desde sus casas.

El ritmo de vida moderno dicta sus propias condiciones y, a menudo, uno no puede prescindir de una mesa para el ordenador. La característica principal de este mueble es su versatilidad, ya que se puede utilizar independientemente de la situación.

Averigüemos a qué indicadores debe corresponder el ancho y la altura de tu escritorio para que pueda hacer frente a sus cometidos:

La altura y el ancho del escritorio deben ser suficientes para una posición cómoda durante el uso, ya que la elección de un diseño erróneo puede afectar negativamente a la salud.

Trabajando detrás de un escritorio demasiado bajo, el usuario se verá obligado a inclinar el cuerpo hacia adelante, con lo que estará plegando demasiado la curvatura de la columna vertebral, apareciendo así el temido dolor de espalda. Por supuesto, especialmente importante determinar las dimensiones apropiadas al comprar muebles para un niño.

Antes de elegir un escritorio es importante responder algunas preguntas: ¿la mesa se compra para un ordenador de escritorio o un portátil? ¿Cuánto tiempo piensas dedicarle? ¿Cuál es la naturaleza de trabajo que vas a realizar?

Si usas un ordenador durante más de dos horas al día, necesitas un lugar de trabajo completamente equipado. Además, puede ser necesario equipar la mesa con un soporte de monitor giratorio y otros elementos funcionales.

Para calcular las dimensiones de tu escritorio, puedes usar una fórmula matemática simple:

La altura del usuario (en centímetros) debe multiplicarse por la altura del escritorio del ordenador, cuyo estándar es de 75 cm, y dividir el número resultante por 175 cm. El resultado es un indicador igual a la altura óptima de la estructura.

Si necesita elegir un escritorio pequeño, su ancho no debe ser demasiado modesto. Se deben añadir otros 30-40 cm a los parámetros de la mesa, lo que permitirá espacio libre para instalar mesitas de noche u otros elementos.

El indicador de profundidad mínimo permitido es de 45 cm. Sin embargo, si la estructura está equipada con elementos adicionales, este indicador puede aumentarse a 60 cm. El indicador óptimo dependerá de las características estructurales y la configuración.