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Consejos de higiene y descanso para tu dormitorio

In Dormitorios On Mayo 27, 2020 Comentarios desactivados en Consejos de higiene y descanso para tu dormitorio

Un descanso sano solamente es posible en un entorno sano. Debéis limpiar frecuentemente vuestras habitaciones. Hay algunos consejos para la limpieza de tu casa y tu dormitorio. Cada noche, una persona pierde de media 300cm3 por el sudor. Un parte de esta humedad es absorbida por la ropa de cama. Seguro que habéis vivido esta situación: os despertáis en la noche, con mucho sudor, y vuestra cama os parece mojada, húmeda. La humedad favorece el crecimiento de ácaros. Además, estos bichos buscan quedarse debajo del colchón. Efectuad dos tareas simples, que os llevarán solo dos minutos: Limpieza cotidiana Al despertar, no hagáis inmediatamente la cama. Dejad la ropa de cama abierta con… Read More »

Libros

Cómo ordenar los libros en el hogar

In Uncategorized On Mayo 6, 2020 Comentarios desactivados en Cómo ordenar los libros en el hogar

Seguro que cuentas con una librería en tu salón y en otras partes de tu casa. Es posible que los libros estén colocados sin seguir ningún tipo de orden y te cueste encontrar uno concreto cuando lo buscas y que además tampoco llamen la atención. En este artículo queremos ayudaros a conseguir una estantería o librería más vistosa y organizada. En primer lugar, vemos los principales patrones de orden que puedes establecer: Por autor (alfabéticamente). Es una de las más utilizadas. Si terminas de leer un libro de un autor específico es posible que quieras consultar otro del mismo autor, algo muy fácil teniendo en cuenta que los tendrás todos… Read More »

5 pasos para lavar tus sabanas correctamente.

In Colchas, Dormitorios, trucos practicos On Abril 22, 2020 Comentarios desactivados en 5 pasos para lavar tus sabanas correctamente.

Las sabanas y ropa de cama en general, deben de lavarse por separado de otra ropa con el fin de evitar la atracción de pelusa, transferencia de colores ,roces con adornos de otras prendas…. Todos sabemos lo bien que nos sentimos al dormir en sábanas limpias. No sólo por el buen holor, el estar limpias también nos ayuda a dormir mejor. 1. Introducimos la sabanas en la lavadora, como dijimos antes por separado, sólo las sábanas y las fundas de almohada pueden ir juntas. Otro tipo de ropa de cama como son los edredones deberemos lavarlas por separado. 2. Medimos la cantidad necesaria de detergente para el tamaño de la… Read More »

¿Cómo cuidar el dormitorio en nuestra ausencia?

In Dormitorios, trucos practicos On Abril 8, 2020 Comentarios desactivados en ¿Cómo cuidar el dormitorio en nuestra ausencia?

Cuando llegan las vacaciones y vamos a cerrar la casa por un tiempo, conviene poner en práctica estos consejos para cuidar los dormitorios, por tanto aquí explicamos como cuidar los elementos más importantes de nuestro cuarto: Camas: Hay que dejarlas ya hechas, y con sábanas limpias para poder meternos en la cama al llegar. Las sábanas que retiremos pueden servirnos para tapar muebles u objetos que queramos proteger del polvo y de la luz solar. Armarios: Meter en ellos saquitos de lavanda, frascos de perfume vacíos y bolas de madera perfumadas. Los armarios deberán quedar perfectamente cerrados en nuestra ausencia, si queremos evitar que entren polvo e insectos. Unas cajitas de… Read More »

Tipos de bombillas para iluminar nuestro hogar

In mobiliario, trucos practicos On Marzo 20, 2020 Comentarios desactivados en Tipos de bombillas para iluminar nuestro hogar

El vocablo “bombilla” denomina una sola y única cosa: la fuente de luz propiamente dicha, el elemento individualizado que produce la luz. La bombilla se monta en la luminaria , la cual se define como el aparato que distribuye, filtra o transforma la luz emitida por una o varias lámparas y que contiene todos los accesorios necesarios para fijar y sostener estas lamparas, y conectarlas al circuito de alimentación. Los tipos de bombillas que podemos usar pueden ser: Bombillas de incandescencia: Las clásicas de siempre y que aportan a la habitación una iluminación cálida y acogedora. En estas bombillas , la luz se genera como consecuencia del paso de la corriente electrica… Read More »

Te mostramos como recuperar el color de tus sábanas

In Dormitorios, Sabanas, trucos practicos On Marzo 5, 2020 Comentarios desactivados en Te mostramos como recuperar el color de tus sábanas

Es posible que con el paso del tiempo las sábanas y fundas nórdicas destiñan o pierdan color. Por eso, si actualmente tienes sábanas con estos problemas, te vamos a dar una serie de consejos para que recuperen su color; esperamos que te ayude. Hay varios trucos que puedes probar: Hierve dos o tres vasos de leche y el agua suficiente para llenar un cubo donde quepa la prenda y remueve. Déjala ahí toda la noche y sácala por la mañana. Pásale un agua justo después para comprobar los resultados. Podemos probar algo parecido a lo anterior pero está vez únicamente con agua y echando una pizca de sal y un chorro de… Read More »

Consejos saludables y eficaces para dormir bien

In Dormitorios, trucos practicos, Uncategorized On Febrero 19, 2020 Comentarios desactivados en Consejos saludables y eficaces para dormir bien

Como sabes, es muy importante pasar una buena noche de descanso para recuperar energías y sentirse como nuevo al día siguiente, por eso queremos compartir con vosotros algunas ideas que podéis llevar a cabo para dormir mejor y llevar un ritmo de vida saludable. Establece un horario. Intenta, en la medida de lo posible, irte a la cama a la misma hora y despertarte a una hora específica, esto hará que tu organismo se acostumbre a un ciclo de sueño. Haz ejercicio. El ejercicio regular ayuda a conciliar el sueño y lo hará más placentero porque el cuerpo necesitará descansar, pero no lo practiques justo antes de irte a dormir. Cena… Read More »

El encanto de las colchas estampadas

In Colchas, Dormitorios On Febrero 6, 2020 Comentarios desactivados en El encanto de las colchas estampadas

Con las sabanas tensas, las mantas bien colocadas, las almohadas mullidas y puestas en su sitio, la cama ya parece dispuesta para dormir en ella: sólo le falta, para completar su buen aspecto, el vestido que ha de llevar durante el día: es decir, la colcha que la cubre. El uso de la colcha o cubrecama es muy antiguo. Ya se ha dicho repetidamente que, en el siglo XVIII, el dormitorio era un lugar en el que se recibían visitas, y más aún, visitas de importancia; por lo tanto, la cama era el centro de atención de los visitantes, razón por la cual se la debía cubrir y adronar de tal… Read More »

Selecciona la ropa de cama más adecuada para tu dormitorio

In Dormitorios, trucos practicos, Uncategorized On Enero 22, 2020 Comentarios desactivados en Selecciona la ropa de cama más adecuada para tu dormitorio

Como ya hemos dicho en otras ocasiones, el dormitorio es la zona principal del hogar porque es el lugar donde pasamos una tercera parte del día. Esto hace que debamos acondicionarlo de la mejor manera con la ropa de cama más cómoda y adecuada si queremos llevar una vida saludable. Además del edredón y la almohada, que son piezas claves de las que depende nuestro descanso, también debemos prestar atención a las telas que los recubren y aquellas que nos cubren a nosotros. En primer lugar podemos prestar atención a las sábanas, que estarán divididas en bajera y encimera, aunque también podemos optar por una funda nórdica. Antiguamente se usaban… Read More »

Lo mejor en invierno… un buen edredón nórdico

In Actualidad, Dormitorios, Rellenos nórdicos On Enero 8, 2020 Comentarios desactivados en Lo mejor en invierno… un buen edredón nórdico

¿Todavía no tienes tu edredón nórdico? En las fechas en las que nos encontramos tu cama ya tiene que estar preparada para el modo invierno. En Sabanalia te acercamos la opción más ‘calentita’: el edredón nórdico. Ventajas edredón nórdico Apuesta por las ventajas que ofrece la calidad de un edredón nórdico y no te la juegues con las tradicionales mantas y las tan sonadas ‘capas’. Lo cierto es que a esta nueva forma de vestir nuestra cama se han sumado más adeptos, porque es más versátil ya que es más económico hacerse con varias fundas para el mismo relleno que tener varios edredones. ¡Así de fácil! Si queremos no pasar… Read More »